2018-12-19

اعشاب وتوابل تساعد على انقاص الوزن Weight loss

الحلبة : احد مكونات الكاري الهندي الأساسية 
الكمون 
اكليل الجبل ( الروزماري )
بذور الخردل
الفلفل الاسود
الزنجبيل
الكركم 
الثوم
القرفة ( الدارسين )
الفلفل الأحمر
الحبهان ( الهيل )
الشاي الأخضر
النعناع
البقدونس
الجينسنغ

بعض المشروبات  والخلطات التي تساعد على انقاص الوزن :
الليمون مع القرفة
مسحوق قشر الرمان مع العسل .




ليست هناك تعليقات: