2018-12-13

عادات صحية سيئة يمارسها البعض

- تناول الطعام اثناء مشاهدة التلفزيون او تصفح النت 

مما يسبب السمنة والسكري .

- تناول الوجبات السريعة تسبب الاصابة بامراض القلب 

والسكري . 

- التعرض لاشعة الشمس لفترة طويلة يسبب التجاعيد

 والبقع الملونة على الجلد والنمش وقد يسبب السرطان .

- التوتر والغضب والانفعال لفترة طويلة يخفض المناعة

ويزيد من فرص الاصابة بارتفاع الضغط والسكر

ويسبب الشعور بالاجهاد والاصابة بالسمنة مستقبلا ً 

واحتمال الاصابة بامراض القلب والسكري .



ليست هناك تعليقات: