العسل والقرفة هما أكثر المكونات شيوعًا في كل منزل . كلاهما لهما
فوائد صحية متعددة مثبتة . ولكن يمكن أن يكون الجمع بين الاثنين
أكثر فائدة . مثل علاج اضطراب المعدة وامراض البرد والسعال وتحسين
مناعة الجسم وعلاج التهابات المثانة ، يمكن لمزيج العسل والقرفة
علاج أي مشكلة تقريباً وليس له أي آثار جانبية .
إليك بعض الحالات الصحية التي يمكن علاجها عن طريق خلط العسل مع القرفة :
حب الشباب
يعالج العسل ومعجون القرفة حب الشباب . تحتاج فقط إلى خلط 1 ملعقة صغيرة
من القرفة و 3 ملاعق كبيرة من العسل معًا. ضع العجينة على البثور واتركها
طوال الليل . هذا المزيج مفيد حتى في علاج مشاكل الجلد الأخرى .
إذا كنت تعاني من الإكزيما أو القوباء الحلقية أو غيرها من الالتهابات الجلدية
ذات الصلة ، فيمكن للعسل والقرفة علاجها ٠
تقوية المناعة
يؤدي تناول العسل والقرفة بشكل منتظم إلى تعزيز جهاز المناعة لديك وحمايتك
من البكتيريا والفيروسات الغريبة . كلا المكونين مصدر غني لمضادات الأكسدة
ولهما خصائص مضادة للبكتيريا. يمكن أن يساعد في تحسين الجهاز
الهضمي ومحاربة الأمراض المختلفة المتعلقة بالمعدة. يمكن أن يكون مفيداً
أيضاً لصحة الأمعاء .
آلام التهاب المفاصل
يمكن أن يكون العسل ومعجون القرفة فعالين أيضاً في علاج آلام التهاب
المفاصل . اخلط ملعقة صغيرة من العسل والقرفة في ماء فاتر لعمل عجينة.
ثم ضعه على الجزء المؤلم . يمكنك أيضاً صنع مشروب عن طريق خلط العسل
مع القرفة بنسبة 2: 1 في ماء ساخن وشربه بانتظام .
تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
يساعد مزيج القرفة والعسل أيضًا في تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم .
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم إلى تصلب الشرايين
(تتراكم اللويحات داخلالشرايين) ، مما قد يكون سبباً للعديد من المشكلات
المتعلقة بالقلب .
أضف 3 ملاعق صغيرة من مسحوق القرفة و 2 ملاعق صغيرة من العسل
في كوب ماء مغلي واشربه بانتظام للحفاظ على صحة قلبك .
يعالج التهاب المثانة
الخليط ممتاز للقضاءعلى جراثيم المثانة. يساعد مزيج ملعقة صغيرة من
مسحوق القرفة ونصف ملعقة صغيرة من العسل في ماء فاتر في معالجة
التهابات المثانة البولية .
فقدان الوزن
فائدة أخرى مدهشة للعسل والقرفة هي أنها تساعد في إنقاص الوزن .
اخلط العسل ومسحوق القرفة في ماء ساخن وتناوله 3 مرات لإنقاص الوزن
بسرعة .
يمنع الخليط تراكم الدهون في الجسم ، حتى لو كنت تتبع نظاماً غذائياً عالي
السعرات الحرارية .
رائحة الفم الكريهة
يحتوي كل من العسل والقرفة على خصائص قوية مضادة للالتهابات تساعد
في علاج التهاب اللثة والأسنان . ضع العسل ومعجون القرفة على أسنانك
ولثتك بشكل منتظم من أجل صحة فمك . يساعد المعجون في التحكم في
انتشار البكتيريا الضارة داخل الفم ، والتي تسبب رائحة الفم الكريهة.
امراض البرد والسعال
العسل والقرفة فعالان أيضاً في علاج السعال وامراض البرد . كلا المكونين
مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات ومضاد للميكروبات ، يمكن أن يقاوم
الفيروس الذي يسبب السعال والبرد .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق