الغذاء الصحيح للجسم الصحي

الشعر : فاصوليا – سلمون – خيار

الدماغ : سلمون – تونا – جوز

العيون : ذرة – جزر – بيض

العضلات : موز – سمك – لحم

القلب : طماطم – بطاطا

الرئتين : بروكلي

العظام : حليب

البشرة : سلمون – شاي أخضر