2023-09-12

ما هو سبب الهالات السوداء تحت العين وما هي العلاجات التي يمكن أن تساعد؟




عيون جميلة

من المهم التمييز بين الهالات السوداء تحت العين والأكياس تحت العين.

يمكن الخلط في كثير من الأحيان. للتأكد من أن الهالات السوداء

تحت العين هي زيادة تصبغية نسبياً مقارنة ببشرة الوجه المحيطة


يمكن أن تتنوع الأسباب بما في ذلك : 


ضغط عصبي

قلة النوم الكافي

شيخوخة

وراثة

اضرار اشعه الشمس

تلوث

تجفيف

الحساسية

فقر دم

نقص فيتامين.

ومن المهم أيضًا أن نتذكر أن جلد الجفن هو أنحف جلد في الجسم،

 وبالتالي هناك فرص متزايدة لانهيار الشعيرات الدموية مما يؤدي 

إلى زيادة التصبغ.

هناك طرق مختلفة لمعالجة هذه الهالات السوداء ومن المهم أولاً تشخيص

سبب الهالات السوداء. بمجرد تحديد السبب (والذي عادة ما يكون

متعدد العوامل)، يمكن البدء في العلاج المناسب.

تمتلئ الإعلانات التليفزيونية بعلاجات الهالات السوداء مع كميات

كبيرة من الكريمات وعوامل التبييض. فوائد مثل هذه العلاجات ضئيلة

في أحسن الأحوال . الفائدة الوحيدة إن وجدت من هذه الكريمات

هي في ترطيب البشرة. كما يعد ممارسو الأيورفيدا والمعالجة المثلية

بالكثير من الأشياء ، ولكن من خلال تجربتي، لا ينجح  الأمر أبدًا.

إذا كان الشخص يشعر بالحرج من الهالات السوداء، فإن أرخص

طريقة للتعامل معها هي إجراء تعديلات على نمط حياته :


الحد من التوتر

نم جيداً

تناول طعام صحي

مارس التمارين الرياضية بانتظام


الموضوع التالي

انقعي قدميك في الخل مرة واحدة في الأسبوع

2023-09-02

انقعي قدميك في الخل مرة واحدة في الأسبوع

 

خل التفاح



انقعي قدميك في الخل مرة واحدة في الأسبوع وسترين كيف

 تختفي كل أمراضك

يمتزج خل عصير التفاح مع خلائط ديناميكية طبيعية تعتبر

ممتازة في محاربة البكتيريا والجراثيم. ولهذا السبب، فإن

 أحد المكونات الرئيسية للحلول لمختلف الصعوبات الصحية 

هو هذا الإصلاح.

يتخلص من الرائحة الكريهة. بالإضافة إلى ذلك فهو يحارب

القشرة، ويهدئ البشرة، ويعزز حالة الجلد والشعر، ويعالج

الالتهابات المعدية. كما أنه من السهل جدًا فهمه ووضعه 

موضع التنفيذ.


يمكنك معرفة ما يمكن أن يفعله لك بمجرد تطبيقه على قدميك 

مرة واحدة في الأسبوع.

تم استخدام حمامات القدم مع عصير التفاح والخل لفترة طويلة

جدًا كوسيلة لفقدان الوزن، وتقليل الانزعاج المرتبط بالمعدة،

 وعلاج الانزعاج التنفسي، وتحسين جودة الجلد.


نعرض أقدامنا كل يوم لجراثيم مختلفة، ونقص الأوكسجين

 يساعد على تجمعها، مما يسبب الأمراض والتصلبات والرائحة

 الكريهة والأقدام الجافة والكريهة.

 

للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية: 

- سخني الماء، حتى يصبح فاتراً، على درجة حرارة تتراوح بين

15 إلى 18 درجة. ليس ساخنًا بشكل استثنائي، ضع هذا الماء

في حوض  حيث يمكننا غمر أقدامنا وإضافة كوب كامل من

خل التفاح. إذا كنت تفضل ذلك، يمكنك إضافة بضع قطرات

من زيت اللافندر الأساسي لتحسين الرائحة وتنشيط الراحة.

 اتركها تنقع لمدة 15 دقيقة . 

- من بين الاستخدامات الأخرى لخل عصير التفاح، نجد أنه

يساعدنا على محاربة قشرة الرأس، ويخفف من التهاب الحلق

، ويزيل الروائح الكريهة من منزلنا ويقلل من الرائحة الكريهة للأحذية.


الموضوع التالي


لماذا ينخفض التستوستيرون