2020-06-10

صيدلية الاعشاب الموجودة في منزلك The herbal pharmacy in the house

تصنع الادوية من الاعشاب والنباتات الموجودة في الطبيعة
هذه بعض الاغذية المتوفرة والرخيصة مع فوائدها :


الكمون : مفيد للتخسيس
البصل :ينظف الكبد من السموم
الحلبة+الشمر: لسد الشهية
القرنفل : يتحكم في الشهية
بذور الكتان : للتخسيس وتنظيم  هورمونات الجسم
خل التفاح : يخفض الانسولين وهرمون الاستروجين والكورتيزون
الشاي الاخضر : للتخسيس
النعناع  لعلاج النفخة والسعال
اليانسون  للغازات والسعال والربو  
الزنجبيل لتخفيض الوزن ، ازالة الم اللثة ( افرك لثتك بمسحوق الزنجبيل ) ، يزيل الصداع ٠ 
الكجرات  ( الكركدية ) للسعال الهيل ( الحبهان ) لآلام البطن 
زيت الزيتون لعلاج الامساك 
البابونج لعلاج السعال 

امور هامة :
النوم ثمان ساعات في اليوم ، شرب الماء بكميات كافية ، الابتعاد عن الاكلات الدسمة




ليست هناك تعليقات: