يجب الامتناع عن المشروبات التالية لتجنب اصابة الكليتين بالامراض "
1 - المشروبات الغازية تعتبر من اخطر المشروبات
2 - العصائر الصناعية .
3 - عدم الاكثار من الشاي .
5 - المشروبات المثلجة
6 - المشروبات الكحولية .
الوقاية من امراض الكلى :
1 ممارسة الرياضة .
2 - التقليل من تناول الاطعمة الدسمة
3 - تناول عشاء خفيف
4 - تناول كمية كافية من الماء
5 - التقليل من الملح
6 الابتعاد عن الاطعمة الباردة .
7 - الابتعاد عن رقائق البطاطا الجاهزة وذات النكهات المختلفة
8 - التوقف عن تعاطي الادوية المسكنة للألم .
9 - النوم بما لا يقل عن سبع ساعات
10- الابتعاد عن التدخين والتدخين السلبي
11 - تجنب احتباس البول لفترة طويلة .
يعتبر البقدونس علاج جيد لامراض الكلى .
الزيتون يمنع تكون حصوات الكلى .
1 - المشروبات الغازية تعتبر من اخطر المشروبات
2 - العصائر الصناعية .
3 - عدم الاكثار من الشاي .
5 - المشروبات المثلجة
6 - المشروبات الكحولية .
الوقاية من امراض الكلى :
1 ممارسة الرياضة .
2 - التقليل من تناول الاطعمة الدسمة
3 - تناول عشاء خفيف
4 - تناول كمية كافية من الماء
5 - التقليل من الملح
6 الابتعاد عن الاطعمة الباردة .
7 - الابتعاد عن رقائق البطاطا الجاهزة وذات النكهات المختلفة
8 - التوقف عن تعاطي الادوية المسكنة للألم .
9 - النوم بما لا يقل عن سبع ساعات
10- الابتعاد عن التدخين والتدخين السلبي
11 - تجنب احتباس البول لفترة طويلة .
يعتبر البقدونس علاج جيد لامراض الكلى .
الزيتون يمنع تكون حصوات الكلى .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق