2019-01-27

فوائد عصير البطاطس النيئة Benefits of raw potato juice

العلاج بعصير البطاطس  قديم
يحتوي كوب من عصير البطاطس على ما يلي : 
حديد ، بوتاسيوم ، زنك ، كالسيوم ، فيتامين B 3 ، فيتامين B 1 ، فيتامين C ، الياف ، بروتين ، مضادات اكسدة  
 يستعمل عصير البطاطس للوقاية وعلاج  الامراض السرطانية :
الطريقة : 
للحصول على العصير ، نغسل البطاطا دون ازالة القشور عنها  ، فقط نزيل الاتربة عنها 
حبتين بطاطس نقطعها  شرائح  ونضعها  بالخلاط  مع اضافة الماء    . اشرب العصير قبل الفطور وقبل الغذاء والعشاء . يجب شرب العصير طازجا ً وعدم خزنه . يمكنك اضافة أي نوع من الفاكهة  او قليل من عصير الليمون او العسل  اذا كان الطعم غير مستساغ . 
البطاطس النيئة افضل من المسلوقة في خصائصها العلاجية .  

فوائد أخرى لعصير البطاطس :
1 - ينظف الجسم من السموم 
2 - يعالج الالتهابات المعوية والاثني عشري ويسهل عملية الهضم 
3 - يعالج امراض الكبد
4 - مفيد لصحة  القلب والشرايين ويحسن الدورة الدموية  ويقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية 
5 - يقوي المناعة 
6 - يعالج السكري
7 - منشط للجسم ( يعزز الطاقة بالجسم ) 
8 - يعالج الصداع 
9 - يخفف آلام الحيض
10 - يعالج امراض الكلى 
11 - مفيد جدا ً للبشرة : يغذي البشرة ويحميها من الشيخوخة ويزيل الهالات السوداء والدهون من البشرة 
12 - يعالج امراض الرئة 
13 - يقلل آالام المفاصل 
14 - يقلل من حموضة المعدة 
15 - يقلل من الوزن الزائد 
16 - يعالج قرحة المعدة ٠ 
17 - ينظم مستوى ضغط الدم ٠ 
18 - يقلل من ظهور التجاعيد على الجلد من خلال مسح الجلد بعصير البطاطس 
19 - يمنع تقصف الشعر  وينشط بصيلاته من خلال وضعه عليه لمدة نصف ساعة ٠

تابعني على الفيسبوك 
https://www.facebook.com/aafeaa.blogspot/  



ليست هناك تعليقات: