هل النسيان مرتبط بالتقدم بالعمر ؟

كثير ما نحاول تذكر شخص التقيناه في مكان ما لكننا قد لا نستطيع ذلك لحظتها 
خبراء نفسيون درسوا هذه الحالة من خلال  مجموعتين تتألف الأولى من اشخاص في الستينات والثانية لا تتعدى اعمارهم العشرينات او الثلاثينات 
العلماء أكدوا ان النسيان ليس رديفا ً للتقدم بالعمر فقد كانت النتيجة ايجابية بالنسبة لكبار السن الذين تذكروا اسماء كثيرة لمجموعة من الاشخاص وهم على جهاز الركض الهوائي ، كما توصلوا الى ان النشاط البدني يحفز على تذكر الاسماء التي نعرفها وتجول في خواطرنا 
التجربة بينت ان الرياضة تحسن من وظائف الادراك لدى الكبار  والصغار وإن النشاط البدني له دور كبير في التركيز وقوة الذاكرة 
وأكد العلماء ان قلة الرياضة قد تجعلنا في مرمى امراض كالخرف وضعف الذاكرة ، فالرياضة تنشط الدورة الدموية بل وتزيد من ذكائنا