2020-05-19

اغذية غنية بالماء مفيدة في رمضان Food rich in water

يحتاج الجسم في رمضان اغذية ترطبه  للمحافظة على حيويته ، وقد اخترنا لكم قائمة من  الاغذية الغنية بالماء :  
الخيار 
الفلفل الحلو
الطماطم 
الفجل
الخس
الكرفس
الكوسا
البرتقال 
الجزر
البطيخ
الشمام
العنب 
التوت 
الاناناس
الجريب فروت
التفاح
الفراولة
القرنبيط
الشوربة 
الزبادي
















ليست هناك تعليقات: