2021-01-19

وصفة التين المجفف مع زيت الزيتون

 

التين المجفف مع زيت الزيتون


ما الذي يمكن أن يفعله هذا العلاج الشعبي القديم لصحتك ؟

 هذه الوصفة علاج طبيعي وآمن مدهش للعديد من الحالات الصحية :

مشاكل في المعدة

البواسير

الإمساك

تراكم الدهون 

فقر الدم

الربو والتهاب الشعب الهوائية

وحتى العقم . تقول بعض النساء أن هذا العلاج الطبيعي ساعد على الحمل .


أسباب استخدام التين - الفوائد الصحية لهذه الفاكهة المذهلة


1-التين من أعلى المصادر النباتية للكالسيوم وهو بديل ممتاز للعلاج العلاجي

 للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه منتجات الألبان .


2- فاكهة التين غنية بالألياف الغذائية ، لذلك يكون لها تأثير ملين . وهي فعالة

في تعزيز فقدان الوزن أيضاً.


3-التين مصدر كبير للبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم ووظائف

 الجسم المهمة الأخرى . تساعد أوميغا 3 وأوميغا 6 في الحفاظ على ضغط

الدم والنوبات القلبية التاجية أيضاً.


4- التين المجفف على رأس قائمة الفواكه المجففة لمستويات الفينول المضادة

 للأكسدة . وجدت إحدى الدراسات أن تناول حبتين متوسطتين من التين المجفف

 تسبب في زيادة كبيرة في نشاط مضادات الأكسدة في الجسم .


5-التين ينتج القلويات ، مما يساعد الجسم على تحقيق والحفاظ على حياة

صحية خالية من الأمراض .


6-التين علاج فعال لزيادة الضعف الجنسي . انقع 4-5 حبات من التين في

الحليب طوال الليل وتناولها في الصباح للتغلب على الضعف .


7- للتين خصائص مضادة للشيخوخة وهي جيدة بشكل خاص لعلاج حب الشباب . 

ضعي التين الطازج المهروس على وجهك واتركيه يجف لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه

بالماء الدافئ .

8- أظهرت إحدى الدراسات أن التين قادر على علاج حصوات الكلى. اسلق 6

 حبات تين في كوب ماء . تناولها يومياً لمدة  شهر لإزالة حصوات الكلى .


9- من المعروف أن أوراق التين يمكن أن تستهلك لخصائص مضادة لمرض

السكر ، فهي تقلل من كمية الأنسولين التي يحتاجها مرضى السكر .


10-يمكنك منع الإمساك عن طريق تناول 2-3 حبات من التين المجفف المنقوع

مع ملعقة كبيرة من العسل ، واستمر في استخدامه لمدة شهر كل صباح .


11- التربتوفان في التين يساعدك على الحصول على نوم جيد ويساعد على

التخلص من اضطرابات النوم مثل الأرق .


12-التين يحتوي على كمية جيدة من فيتامين سي الذي يساعد على تفتيح

وتوحيد لون البشرة. كما أنه محمل بمضادات الأكسدة التي تمنحك بشرة

 صحية ومتوهجة .


13-التين يحتوي على نسبة عالية من فيتامين B6 ، والذي يعتقد منذ فترة

طويلة أنه مفيد في علاج غثيان الصباح .


وصفة للتين المجفف بزيت الزيتون

40 قطعة من التين المجفف عالي الجودة

زيت الزيتون

نضع التين المجفف في برطمان ثم نسكب زيت الزيتون البرطمان  .

أغلقه واتركه لمدة 40 يوماً ، خلال هذه الأيام سوف يمتص التين الكثير من 

زيت الزيتون .

تناول حبة تين قبل كل وجبة .


اقرأ موضوع آخر لعنوان 

وصفة منزلية لنمو الشعر 

ليست هناك تعليقات: