كيف يفقد الجسم الدهون المتراكمة

معظم كتلة الدهون التي نفقدها تخرج عن طريق الرئة على هيئة غاز ثاني أوكسيد الكربون co2  . فأي شخص يفقد 10 كغم من الدهون تتحول الى 4,  8 كغم من co2 فيما تتحول ال 6 , 1 كغم المتبقية الى ماء يفرزه الجسم على شكل عرق وإدرار ودموع وغيرها . 

قد يفيدك قراءة موضوع آخر بعنوان

نصائح للوقاية من الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا 

على الرابط

https://aafeaa.blogspot.com/2018/11/blog-post_4.html