بكلمات إميل كوي : "ليس عدد السنوات هو ما يجعلك كبيرًا
في السن، بل فكرة أنك تتقدم في السن". ونظرًا لأن معظمنا
يرى الشيخوخة كشيء سلبي، فليس من المستغرب أن يصبح
الرجوع إلى الوراء هوسًا. نحن لا نحب فكرة التقدم في السن،
لذلك نبحث بقلق عن الإكسير والصيغ التي ستقاوم ما نعتقد
أنه أمر لا مفر منه. الحقيقة هي أن الشباب هو ببساطة
حالة ذهنية. وهذه الحالة الذهنية تؤثر في الواقع على
فسيولوجيتنا ومظهرنا.في الأساس، نحن صغار بقدر
ما نفكر ونشعر. وكيف نفكر ونشعر بشأن أعمارنا هو
انعكاس مباشر للمعتقدات التي نتمسك بها. يكمن السر
الحقيقي للشباب في ذكريات شبابنا. الخصائص الفطرية
التي يمتلكها الأطفال هي الصفات ذاتها التي نحتاج إلى
الترحيب بها مرة أخرى في حياتنا. الأطفال يعيشون العالم
بشكل مختلف. هل تتذكر؟ كان أعظم ضغط تعرضنا له
عندما كنا أطفالاً صغارًا هو عدم قدرتنا على الارتقاء إلى
مستوى توقعات الكبار في حياتنا. ولكن عندما تُرِكنا لوحدنا،
كنا نعيش كل يوم بفضول لا يشبع، وحماسة مفرطة، وتفاؤل
لا ينتهي. كنا نضحك ونصرخ، ونقفز ونقفز، ونترك لخيالنا
الحرية في الانطلاق .
السر الحقيقي في التخلص من الشيخوخة هو تقليل التوتر
والاستمتاع أكثر . أعد إحياء روح الشباب. استعد شعورك
بالدهشة في كل شيء. اضحك واستكشف واستمتع
كلما سنحت لك الفرصة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق