فيما يلي بعض من أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية لتخفيف فعال وناجح من حروق الشمس:
الصبار: ضعي جل الصبار على المنطقة المصابة بحروق الشمس لأنه يفيد البشرة بشكل كبير. يعمل الصبار أيضًا على تلطيف وترطيب البشرة. و يحافظ عليها من الالتهاب والحرق.
الخيار : ضعي شرائح الخيار الطازجة أو المبشورة فوق المنطقة المصابة للتهدئة. يقلل الخيار من الحرارة والحرق ويساعد على استعادة ملمس البشرة الطبيعي.
العسل : يعتبر العسل من أهم علاجات حروق الشمس. ضعي العسل على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. ثم اشطفيه.
الزيوت الأساسية : 1٪ زيت اللافندر على الجلد المحروق.
أيضا ، أخذ الحمامات العشبية باستخدام الزيوت الأساسية اللافندر أو البابونج يسرع من العلاج.
البطاطس : ابشري حبة بطاطس وضعيها على الجلد المحروق. النشا الموجود في البطاطس يلطف الجلد.
تأكدي دائمًا من وضع واقي شمسي عند مغادرة المنزل. لأنه يحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية القاسية.
علاوة على ذلك ، يوصى باستخدام الظلال لحماية البشرة الرقيقة تحت العينين.
اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. تناولي كميات كبيرة من الفاكهة الطازجة في النظام الغذائي اليومي. أنها توفر السوائل والعناصر الغذائية الحيوية التي تغذي الجلد.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق