هناك الكثير مما يمكن أن تفعله البطاطس بصرف
النظر عن المذاق الرائع. هل تعلم أنه يمكن استخدامها
لإزالة الثآليل وتنظيف الزجاج وإضافة لمعان لأدوات
المائدة وتفتيح البشرة ؟ لا تنتهي استخدامات البطاطس
هذا الحد. يدرك معظمنا بالفعل فوائد استخدام
البطاطس للعناية بالبشرة . لكن في الآونة الأخيرة ،
اكتسب العصير شعبية كمساعد لنمو الشعر. في
هذه المقالة ، نوضح كيف يمكن لعصير البطاطس أن
يساعد في نمو الشعر ، وكيفية صنعه ، والوصفات ٠
فوائد عصير البطاطس لنمو الشعر :
تحتوي البطاطس على فيتامين B وفيتامين C والزنك
والنياسين والحديد . تغذي هذه العناصر الغذائية
بصيلات الشعر ويمكن أن تعزز نمو الشعر .
يمكن أن يساعد عصير البطاطس في تطهير فروة
الرأس عن طريق امتصاص الدهون والعرق. تشير
الأدلة إلى أنه يفتح بصيلات الشعر ، ويحافظ على
فروة الرأس نظيفة.
عصير البطاطس مضادًا للأكسدة . هذا يحافظ على
فروة الرأس خالية من الالتهابات مثل التهاب الجلد
الدهني وقشرة الرأس.
يضيف استخدام عصير البطاطس لمعانًا وبريقًا
لشعرك ٠
تشير الأدلة إلى أنه يعمل كمكيف عند استخدامه
مع مكونات مثل العسل والبيض.
هناك أيضًا الكثير من الأدلة على أن عصير البطاطس
يعمل كصبغة شعر طبيعية جيدة للتغطية على الشعر
الرمادي.
طريقة عمل عصير البطاطس لنمو الشعر :
اغسل حبة بطاطس وقشرها.
اقطعها إلى قطع صغيرة واهرسها بالخلاط حتى
تحصل على مزيج ناعم.
إذا كان سميكًا جدًا ، قم بتخفيفه بقليل من الماء.
استخدم قطعة من الشاش لضغط المزيج وجمع
عصير البطاطس في وعاء.
يمكنك استخدام عصير البطاطس فقط لتعزيز نمو
الشعر أو دمجه مع مكونات أخرى لجني فوائد إضافية.
وضع عصير البطاطس مباشرة على فروة الرأس
يغذي عصير البطاطس بصيلات الشعر وينظف فروة
الرأس ويجعل شعرك لامعًا. أظهرت الأبحاث أن تدليك
فروة الرأس ينشط الدورة الدموية ويساعد على تخليص
بصيلات الشعر من الشوائب ويقويها ٠
سوف تحتاج نصف كوب عصير بطاطس (للشعر
متوسط الطول)
وقت المعالجة 25 دقيقة
ضعي العصير على شعرك ، من الجذور إلى الأطراف.
دلكي فروة رأسك بعصير البطاطس لمدة 5-10 دقائق.
اتركيه لمدة 15 دقيقة .
اشطفيه بالماء البارد او الفاتر. ٠
تستعمل هذه الوصفة مرة في الاسبوع ٠
عصير البطاطس والعسل والبيض :
إذا كان شعرك جافًا ، فهذا هو العلاج المناسب لك
باستخدام عصير البطاطس. العسل وصفار البيض
من مكونات تكييف الشعر ٠ العسل مرطب بخصائصه
المضادة للفطريات التي يمكن أن تساعد في تقليل
ومنع قشرة الرأس وتساقط الشعر . يحتوي صفار
البيض على احماض أمينية قابلة للذوبان في الماء
والتي يمكن أن تحفز نمو الشعر .
سوف تحتاج :
3 حبات بطاطس متوسطة الحجم
1 صفار بيضة
1 ملعقة كبيرة عسل
وقت المعالجة 30 دقيقة
الطريقة :
استخرجي العصير من البطاطس واجمعيه في وعاء.
أضيفي صفار بيضة مخفوقة وملعقة كبيرة من العسل.
واخلطي جيداً.
ضعي هذه الخلطة على فروة رأسك وشعرك واتركيها
لمدة 30 دقيقة.
يغسل بالماء البارد.
كم مرة؟
مرة في الأسبوع
عصير البطاطس وعصير البصل :
مثل عصير البطاطس ، يعتبر عصير البصل مفيدًا
جدًا لنمو الشعر . يمنحك الجمع بين المكونين جرعة
فعالة لتعزيز نمو الشعر.
سوف نحتاج
1 بطاطا كبيرة
1 بصلة متوسطة الحجم
وقت المعالجة 25 دقيقة
الطريقة :
اغسلي حبة بطاطس كبيرة وقشريها.
نقطع البطاطس والبصل إلى قطع صغيرة ونمزج
حتى نحصل على معجون ناعم.
إذا كان المهروس سميكًا جدًا ، خففيه بقليل من الماء.
استخدمي شاشًا للعصر وجمع عصير البطاطس
والبصل في وعاء.
دلكي فروة رأسك بعصير البصل والبطاطس لمدة
5-10 دقائق.
اتركيه لمدة 15 دقيقة .
اشطفيه بالماء البارد او الفاتر.
كم مرة؟
مرة في الأسبوع.
عصير البطاطس والصبار :
الصبار له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة
للأكسدة ومضادة للالتهابات ٠ كما وجد أنه مفيد
في علاج حالات مثل التهاب الجلد الدهني . كما
أن له خصائص واقية من اشعة الشمس ، والتي
يمكن أن تساعد في حماية الشعر من الأشعة فوق
البنفسجية.
سوف تحتاج
عصير حبة بطاطا كبيرة
2 ملاعق كبيرة جل الصبار
وقت المعالجة 30 دقيقة
الطريقة :
يُمزج عصير البطاطس مع جل الصبار حتى نحصل
على مزيج ناعم.
دلكي هذا المزيج في فروة رأسك ووزعيه على شعرك.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بماء بارد او فاتر.
كم مرة؟
مرتين في الأسبوع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق