قطعة لحم بقر مفروم مطبوخ 85 غرام 245 سعرة حرارية
شاورما 85 غرام 317 سعرة
ورك دجاج مشوي 85 غرام 167 سعرة
نصف صدر دجاج مشوي 142 سعرة
كوب من اللوبيا الجافة 349 سعرة
كوسة متوسطة 40 سعرة
باذنجان مقلي نصف كوب 100 سعرة
بطاطا متوسطة مشوية مع القشرة 195 غرام 220 سعرة
ورق عنب كوب 146 سعرة
معكرونة بالصلصة 130 غرام 190 سعرة
رز أبيض مطبوخ نصف كوب 131 سعرة
بيتزا بالجبن صغيرة 295 سعرة
بيبسي كولا 240 مل 100 سعرة
سجق لحم 100 غرام 475 سعرة
هوت دوغ 100غرام 200 سعرة
لحم ماعز 100 غرام 157 سعرة
لحم جمل 100 غرام 193 سعرة
لحم ضأن 100 غرام 267 سعرة
شاورما 85 غرام 317 سعرة
ورك دجاج مشوي 85 غرام 167 سعرة
نصف صدر دجاج مشوي 142 سعرة
كوب من اللوبيا الجافة 349 سعرة
كوسة متوسطة 40 سعرة
باذنجان مقلي نصف كوب 100 سعرة
بطاطا متوسطة مشوية مع القشرة 195 غرام 220 سعرة
ورق عنب كوب 146 سعرة
معكرونة بالصلصة 130 غرام 190 سعرة
رز أبيض مطبوخ نصف كوب 131 سعرة
بيتزا بالجبن صغيرة 295 سعرة
بيبسي كولا 240 مل 100 سعرة
سجق لحم 100 غرام 475 سعرة
هوت دوغ 100غرام 200 سعرة
لحم ماعز 100 غرام 157 سعرة
لحم جمل 100 غرام 193 سعرة
لحم ضأن 100 غرام 267 سعرة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق