2020-07-25

اغذية تزيد من القدرة الجنسية

زيادة القدرة الجنسية


الغذاء  الذي نتناوله يؤثر على الصحة بصورة عامة وايضاً يؤثر 
على الصحة الجنسية ٠

إن بعض الاغذية والفيتامينات تقوي القدرة الجنسية ،
وتقوي الانتصاب لدى الرجل 

هذه  الاطعمة  تزيد القدرة والرغبة  الجنسية :  
1 - الكاجو : مفيد لصحة الرجل الجنسية ٠ 
2 - البامية :  تزيد من القدرة الجنسية للرجال ، وتعالج مشاكل ضعف الانتصاب ٠ 
3 - الثوم : يزيد الرغبة الجنسية ٠ 
4 - البصل :  يعمل على زيادة  الرغبة والقدرة الجنسية للرجل ٠ 
5 - الفراولة : تزيد من قدرة الرجل الجنسية ٠   
6 - الخوخ  ( الدراق )  : يزيد الشهوة الجنسية ٠ 
7 - الفلفل الاحمر الحار : يزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال ٠
8 - اليانسون : يحسن الرغبة الجنسية ٠ 
9 - الزيتون : يحسن الصحة الجنسية ٠
10 - التين :  التين مع الحليب يقوي القدرة الجنسية ٠   
11 - فيتامين C :  يؤدي الى زيادة الخصوبة وتحسين القدرة الجنسية  ٠  يتواجد فيتامين C في الليمون والبرتقال  الجريب فروت والفراولة والطماطم  واللفت والسبانخ والفلفل والبروكلي والكيوي والبطاطا والبقدونس والخس والقرنبيط والبصل والثوم   والشمام والاناناس واليوسفي ٠
12 - الخس :  مفيد جدا للصحة الجنسية للرجال ٠  

 13 - العسل والغذاء الملكي  : يقوي الرغبة الجنسية ،

تناول ملعقة منه يومياً ٠ 
14 - عصير الجزر : يقوي القدرة الجنسية ٠ 
15 - التمر : يزيد القدرة الجنسية ٠ 
16 - زيت الكرفس : يزيد هرمون الذكورة  ويحسن الرغبة الجنسية ٠ 
17 - زيت السمسم :  يعالج الضعف الجنسي لدى الرجال  ، ويساعد في  تنشيط افراز البويضات والاخصاب ٠
18 - زيت الميرمية :  يساعد على تنشيط الهرمون الانثوي ٠ 
19 - الزبيب الاسود : يزيد من عدد الحيوانات  المنوية ، ويزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال ٠ 
20 - الشمندر ( البنجر ) : يحافظ على الصحة الجنسية  وتأثيره شبيه بالفياغرا ، كما يزيد من انتاج الهرمونات  الجنسية ٠ 
21 - الباذنجان : يزيد الشهوة الجنسية ٠ 

22 - الرمان : عصير الرمان يزيد الرغبة الجنسية ٠  
23 - بذور اليقطين واللوز والفول السوداني ٠ 
24 - السمك والسردين والسلمون والتونة والمحار  والجمبري ٠ 
25 - الافوكادو : يزيد من افراز هرمون الذكورة ويزيد من القدرة الجنسية ٠ 
26 - الثوم مع الحليب علاج للعجز الجنسي ، وزيادة القدرة الجنسية ،  ومنع الاصابة بالعقم ٠ 
الطريقة : فص ثوم مع كأس من الحليب توضع بالخلاط وتشرب على الريق  ٠  

27 - الجينسنغ الاحمر الكوري .
28 - عشبة الجنكة

ليست هناك تعليقات: