2019-02-08

وصفة عصير فواكه للتنحيف

المكونات :
 برتقال 2
جزر حجم صغير 2
الطريقة :
نعصر البرتقال ونقطع الجزر  ونضعهم بالخلاط   مع كأس ماء بارد .
 اشرب هذا العصير يوميا ً قبل الفطور وقبل العشاء .



ليست هناك تعليقات: