اول 10 دقائق
10 ملاعق سكر تدخل الى الجسم دفعة واحدة .
بعد 20 دقيقة
يصل الانسولين الى اعلى مستوى وتبدأ مرحلة تخزين الدهون .
بعد 40 دقيقة
يتم امتصاص الكافيين ويرتفع ضغط الدم ويتوسع بؤبؤ العين .
بعد 45 دقيقة
يفرز الدماغ مادة الدوبامين لتشعر بالسعادة .
60 دقيقة
يفقد الجسم الكثير من العناصر الحيوية في الامعاء .
اكثر من 60 دقيقة
ينخفض معدل السكر في دمك فتصبح سريع الانفعال .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق