2020-08-22

مشروب لانقاص الوزن


هناك العديد من مشروبات انقاص الوزن ومنها  
العسل وعصير الليمون  مع الماء  الدافئ  ، يساعد شرب العسل وعصير الليمون صباحا على الريق على تسريع  انقاص الوزن  ٠
ان العسل وعصير الليمون  مع الماء الدافئ  له فوائد عديدة منها:
1 -  التخلص من السعال ونزلات البرد
2 -  تقوية المناعة
3 - تحسين الهضم
4 - تفتيح البشرة
5 - التخلص  من الامساك   ٠
6 - يساعد الليمون الكبد على انتاج  المزيد من عصارة الصفراء  التي تساعد الجهاز الهضمي على تكسير الطعام
7 - له خصائص تمنع الالتهابات ومضادة للبكتيريا ٠
8 - تنظيف القولون وطرد الطعام غير المهضوم وبقايا السموم الاخرى التي تراكمت فيه 
9 - منع  الانتفاخ
10 - يساعد  في تطهير الجهاز اللمفاوي ;  هذا المشروب يساعد في طرد السموم  التي تراكمت في الجهاز اللمفاوي   ٠ 
11 - يعزز مستويات الطاقة لديك ويساعدك على التغلب على التعب   ويحسن مزاجك ٠ 
12 - يساعد في تطهير المسالك البولية  ويعمل كمدر للبول  ٠ 
13 - يمنحك بشرة صافية واشراقة طبيعية حيث يساعد على تنقية دمك  مما يمنحك بشرة صافية  كما انه يعزز كولاجين البشرة ٠ 
طريقة عمل المشروب : املأ كوبا كبيرا بالماء الدافئ المائل للسخونة  ، اضف اليه عصير نصف ليمونة  وملعقة صغيرة من العسل  وامزجه جيدا  ٠ اذا كنت مصابا بمرض السكر فلا داعي للتخلي عن هذا المشروب  لأنه من الآمن لمرضى السكر  اضافة العسل الى عصير الليمون ٠ تجنب شرب الشاي او القهوة لمدة نصف ساعة على الاقل  بعد تناول هذا المشروب ٠   بجب عليك ان تفرق بين العسل المزيف   والحقيقي وشراء العسل  الذي يحمل علامات تجارية موثوقة وصحيحة  ٠ 



ليست هناك تعليقات: