قانون الافتراض

إن عالمك المادي الحالي هو تجسيد لافتراضاتك الحالية/الماضية. وذلك لأن عقلك

كان مليئًا بهذه الافتراضات. عقلك الآن مليء بكمية هائلة من الافتراضات. هل

أنت على علم بها؟ هل تخدمك؟

كل شيء هو افتراض، وكل افتراض هو بذرة يمكن أن تنمو إلى واقع حقيقي

ومتين. أنت لا تحتاج إلى أي دليل على افتراضاتك. الدليل سوف يتبع.

الدليل هو النتيجة. الدليل هو الافتراض المعزز فيك.

إذا كنت تعيش في واقع مبني على البراهين، فأنت تعيش فقط من حدودك الماضية.

يمكنك افتراض شيء جديد. فقط لأنك تريد ذلك. ويمكنك الاستمرار في هذا 

الافتراض. لنفسك.

لا تخف من إبداعاتك الخاصة، فهي كلها مجرد افتراضات، وكلها تحمل

في طياتها بذرة من الواقعية لأنها جميعًا يمكن أن تنمو إلى واقع

كامل، منها الجيد ومنها السيء . الآن أيهما ستختار؟ لأنك دائمًا 

تفترض فقط على أي حال.

فهم العلاقة بين الطاقة والمادة والتجلي

ستكون هذه مقالة طويلة نسبيًا لأنني سأتعمق في مفاهيم

الطاقة والمادة قبل أن نصل إلى جزء التجلي.

إن المادة والطاقة مترابطتان بشكل عميق، وكل شيء في الكون

 يتكون من كليهما. وعندما نقوم بتحليل المادة إلى وحدات بنائها

الأساسية ـ الذرات ـ ثم إلى جزيئات دون ذرية، نكتشف أن كل

شيء في جوهره عبارة عن طاقة بكل بساطة.

كل ما تراه أو تلمسه أو تختبره من خلال حواسك الخمس ــ سواء

كان الهاتف في يدك، أو الكمبيوتر المحمول الذي تكتب عليه،

أو الطاولة التي تستخدمها ــ له كتلة ويشغل حيزاً، وهذا يعني

أنه مادة. ولكن كما أثبتنا، فإن كل المادة هي في الأساس مجرد

 طاقة. وقد تبدو هذه الأشياء صلبة، لكنها تتكون من ذرات متجمعة

 معاً في تكوينات مختلفة، مع جسيمات تهتز بترددات مختلفة.

 ويصادف أن حواسنا تقوم معايرتها بطريقة تسمح لنا بالتفاعل 

معها كأشياء صلبة.

في عالم المادة، يتطلب التحول من حالة إلى أخرى في كثير

من الأحيان طاقة. على سبيل المثال، لتحويل الماء السائل إلى غاز،

يجب أن نوفر الطاقة في شكل حرارة، مما يجعل الجزيئات تهتز

بشكل أكثر كثافة، مما يؤدي إلى كسر الروابط بين ذرات

الهيدروجين والأكسجين. لعكس العملية، نزيل الحرارة، مما

يتسبب في تباطؤ الجزيئات وانتقالها مرة أخرى إلى سائل.

ينطبق هذا المبدأ على المستوى الكمي أيضًا: بإضافة الطاقة

 إلى ذرات جزيئات الماء، فإننا نثيرها، مما يتيح كسر الروابط 

والمادة لتغيير حالتها.

يمتد هذا المفهوم إلى أفكارك وخيالك. ولكي تتجسد هذه الأفكار

في واقعك، عليك أن تغرس فيها الطاقة. كيف تفعل ذلك؟

أنت تمنحها تركيزك ووعيك. وكلما زادت الطاقة التي توجهها

نحو شيء ما - من خلال أفكارك أو مشاعرك أو كلماتك

- أصبح هذا الشيء أكثر واقعية. وبصورة أساسية، كلما

زاد اهتمامك بشيء ما، زادت الطاقة التي توفرها له، مما 

يجعله أقرب إلى التجلي.

 ببساطة، إذا فكرت في شيء ما، فهو موجود بالفعل. بعبارة أخرى،

 فإن النتائج التي تريدها موجودة في عقلك على مستوى الطاقة

، مما يعني أنها موجودة أيضًا في واقعك. هذه هي الحقيقة

 التي ستحتاج إلى وضعها في الاعتبار أثناء تحقيق رغباتك.

لماذا هذا مهم؟ لأنه من خلال الانفصال عن الحاجة إلى رؤية

نتائجك على الفور في واقعك المادي، فإنك تسمح لها بالظهور

دون عناء. عندما تتجلى من مكان الإيمان، بدلاً من الخوف

 أو الحاجة، فإنك تتماشى مع واقعك ثلاثي الأبعاد مع حقيقتك

الداخلية - أن رغباتك هي ملكك بالفعل. وإذا كنت تفهم حقًا

أنها موجودة بالفعل في شكل نشط، فلماذا تشعر بالحاجة

إلى الاستمرار في البحث عنها في عالمك الخارجي؟

بالطبع، يمكنك اختيار البحث بشكل مهووس عن نتائجك في واقعك،

لكن القيام بذلك يعني فقط أنك تركز على غيابها، مما يستنزف

الطاقة من عملية التجلي ويؤخر وصولها. لا داعي للقلق بشأن ما

إذا كانت موجودة أم لا، لأنها موجودة بالفعل على المستوى

الطاقي، . يمكنك إما اختيار التركيز على القلق غير الضروري

أو احتضان الواقع الرائع المتمثل في أن نتائجك في طريقها بالفعل.

تذكر أن التجلي لا يتعلق بالسعي المستمر أو الهوس بالنتائج.

بل يتعلق الأمر بالاعتراف بأن رغباتك موجودة بالفعل في عالم

 الطاقة والثقة في أنها ستتوافق مع واقعك. من خلال التركيز

على الإيمان، والانفصال عن الحاجة إلى رؤية نتائج فورية،

 وإعطاء الطاقة لما ترغب فيه حقًا، فإنك تسمح لرغباتك بالتجسد

 دون عناء. أفكارك وعواطفك ومعتقداتك هي قوى قوية، وعندما

تتماشى مع حقيقتك، فإن رغباتك سوف تظهر وتتجلى  بشكل طبيعي

. ثق في العملية، واعلم أن كل ما تخيلته في طريقه البك  بالفعل .

حوِّل اتجاه "طريقة الهمس" الفيروسي إلى قوتك العظمى السرية

 ما هي طريقة الهمس؟

طريقة الهمس هي ممارسة للتعبير عن المشاعر انتشرت على وسائل

التواصل الاجتماعي في السنوات القليلة الماضية. وهي في

الأساس عبارة عن تصور نفسك تهمس بشيء ما (عادةً أمر

 مثل "أرسل لي رسالة نصية") في أذن شخص ما ثم تبتعد عنه.

 غالبًا ما تُستخدم طريقة الهمس لمحاولة التعبير عن مشاعرك

 تجاه شخص معجب به أو حبيب سابق، ولكن هذه الممارسة

تتضمن أكثر مما قد تتخيل.

في الأبحاث النفسية، يُطلق على التصور اسم "التدريب الذهني"

 وهو مرتبط بالأداء العالي والنجاح في العديد من مجالات الحياة

. 

كيف تفعل ذلك

الخطوة الأولى في ممارسة أي تقنية تصور هي الدخول في

الحالة الذهنية الصحيحة والحالة العصبية الصحيحة. فأنت

تريد أن تشعر بالاسترخاء والثقة، إذا أمكن، قبل تصور شيء ما.

وهذا من شأنه أن يسهل عليك تخيل سيناريو إيجابي.

بعد ذلك، تخيل أفضل نسخة من نفسك. كيف يبدو مظهرها؟

 ماذا ترتدي؟ كيف تشعر؟ ستكون هذه النسخة المثالية في

تصورك. الخطوة التالية هي اختيار وتخيل شخص ترغب في

الاتصال به. غالبًا ما يشار إلى هذا الشخص باسم "شخصك المحدد".

 بعد ذلك، تخيل نفسك تقترب منه وتهمس في أذنه وتقبله على

 الخد (إذا أردت)، ثم تبتعد عنه بثقة.

وهذا كل شيء. ما تختار أن تهمس به يعود إليك، ولكننا

سنتحدث عن إيجابيات وسلبيات رسالتك (وطريقة الهمس ككل) بعد ذلك.

إيجابيات وسلبيات طريقة الهمس

يمكن أن تكون طريقة الهمس مفيدة لأنها تجعلك تتخيل أفضل

نسخة من نفسك. كما يمكنها أن تساعدك على التوقف عن التفكير

فيما ترغب فيه لأنك تعتقد أنه قادم إليك.

بعد تجربة هذه الطريقة، قد تجد نفسك تشعر بمزيد من الأمل

والانفتاح على إمكانيات جديدة. وقد تكون هذه نبوءة تحقق ذاتها

وتؤدي إلى النجاح لأنها تجعلك أكثر وعياً بالفرص واستقبالاً

لها ــ طالما أنك لست متمسكاً بالنتيجة أو متشدداً بشأن تطور 

الأمور بطريقة معينة.

ومع ذلك، قد لا تكون طريقة الهمس في مصلحتك إذا كانت

نيتك هي محاولة استخدامها للتلاعب بالآخرين.

إذا كانت الرسالة سامة أو كان المتلقي شخصًا سامًا بالنسبة لك،

 فقد تستخدم هذه الطريقة بطريقة ضارة. وإذا كانت هذه هي

الحالة، ففكر في دوافعك واتجه نحو ما هو الأفضل حقًا لك

وللشخص الآخر. على سبيل المثال، بدلًا من استخدام طريقة

 الهمس لإعادة حبيبك السابق السام إلى حياتك، ركز على الشفاء

 واستخدام أدوات التجلي لاستدعاء علاقة أكثر صحة.

نصائح لتحويل أسلوب الهمس إلى قوتك العظمى السرية

1. استخدم أسلوب الهمس كدعوة بدلاً من فرض الأمر

حاول ألا تستخدم أسلوب الهمس كثيرًا. فالقليل منه يكفي.

وبدلًا من محاولة فرض إرادتك على شخص ما، تخيل أنك تهمس 

بشيء جذاب مثل:

"أنا منفتح على إعادة الاتصال معك"

"أرسل لي رسالة نصية إذا كنت ترغب في الاجتماع"

"أتمنى لك كل خير"

"شكرًا لك"

2. جرّب طريقة الهمس مع أصدقائك كتجربة ممتعة

إذا كنت ترغب في صقل مهاراتك الحدسية، فتبادل الأدوار

 في إرسال الرسائل مع أصدقائك مثل "أرسل لي رسالة نصية"

 أو "هل تريد تناول القهوة معي؟"

3. كن واضحًا بشأن جوهر ما تريده حقًا

بدلاً من تخيل شخص بعينه، تخيل نوع الشخص الذي ترغب

في العمل معه أو مواعدته. وإذا كان من الصعب عليك تخيل

شخص ما، فتخيل شخصية من أحد العروض أو الأفلام التي

تجسد الصفات التي تبحث عنها في رئيسك أو عميلك أو

شريكك الرومانسي. استخدمها كرمز لما تريده وكن منفتحًا على

أن تتكشف لك هذه الصفات بطريقة مختلفة. وإذا كان عقلك

 وقلبك متقبلين، فقد تكتشف أن شخصًا مختلفًا سيقدم لك

فرصة مذهلة تشبه إلى حد كبير تلك التي تخيلتها. 

4. لا تستسلم للتصور

التصور هو ممارسة مثبتة علميًا تُستخدم لتحسين الأداء في

العديد من مجالات الحياة. استمر في تجربة أشكال مختلفة

من التصور لمعرفة أيها أفضل لك. ربما لا تريد أن تتخيل أنك

تهمس في أذن شخص ما. ربما يكون من الأكثر فعالية

بالنسبة لك أن تتخيل سيناريو تشعر فيه بالثقة وأن لديك

شريكًا يعاملك جيدًا. لا تستسلم للتصور إذا كانت طريقة

الهمس تبدو مقيدة للغاية بالنسبة لك.

5. استخدم طريقة الهمس لتخيل عالم حيث يتم دعمك وتقديرك

بدلاً من محاولة إقناع شخص معين بفعل شيء ما، استخدم

ذلك لتخيل أن الناس يستجيبون لك بشكل جيد. سواء كانوا

أشخاصًا تعمل معهم أو أشخاصًا تواعدهم، تخيل أنك تحظى

بالتقدير والاعتراف والمحبة. تصور نفسك تشعر بالأمان الحقيقي.

الأفكار النهائية

أنت تستحق علاقات صحية وإيجابية وداعمة في جميع مجالات

حياتك. حافظ على هذا التركيز، وستكون في طريقك إلى تصور

 المزيد منها والحصول عليها.

تجسيد او تجلي اي شيء تريده

هل فكرت يومًا في شخص ما وفجأة اتصل بك أو صادفته؟

أو ربما فكرت في طبقك المفضل وبعد ساعة أو يوم أو 

أسبوع أو شهر من تناوله؟

ربما تتساءل كيف فعلت ذلك. قد تعتقد أن كل ذلك كان مجرد

 مصادفة. أو أنك كنت محظوظًا في يومك، لكن الحقيقة 

هي أنك تجسدت في ذلك.

هل تعلم أنك كنت تتجلى طوال حياتك؟ معظمنا يتجلى

على مستوى اللاوعي. ولكن من الآن فصاعدًا يمكنك أن 

تكون متجسدًا واعيًا.

ربما تعرف بالفعل قانون الجذب والسر . لذا تعتقد أنك

جذبت كل هذه الأشياء لأنك كنت متوافقًا معها اهتزازيًا.

 لكن دعني أخبرك أن هذا ليس صحيحًا تمامًا.

هناك بعض الإرشادات الأساسية للتجلي. ويهدف 

هذا الدليل إلى تزويدك بأساس التجلي.

أي شيء تميل إلى التركيز عليه باستمرار يظل يحدث 

مرارًا وتكرارًا. ولهذا السبب فإن أي شيء تميل إلى القلق 

بشأنه باستمرار ينتهي به الأمر إلى الحدوث.

إنها دورة، لأنك بمجرد حدوثها تستمر في تجربة ذلك. 

وتفترض أنها حقيقة واقعة، وهذا سوف يحدث مرارًا 

وتكرارًا ما لم تغير هذا الافتراض.

كل ما مررت به حتى الآن هو نتاج لافتراضاتك. 

الافتراض هو فكرة اعتنقتها لفترة طويلة ثم تحولت في النهاية

 إلى واقع. 

افترض الواقع كما لو كنت قد حصلت بالفعل على ما تريده.

كن واضحًا بشأن رغباتك وافترض أنك تمتلكها بالفعل. افترض 

واشعر بأنك تمتلك بالفعل ما تريده. هذا كل ما تحتاجه

 لتحقيقه بالفعل.

استمر في محادثاتك الداخلية أو ما يعرف بالنظام

 الغذائي العقلي

لكي تتمكن من تغيير معتقداتك القديمة، عليك أن تحافظ على 

نظامك الغذائي العقلي. ويتلخص النظام الغذائي العقلي 

ببساطة في التركيز على ما تفكر فيه طوال اليوم. ويجب 

أن تتوافق أفكارك مع ما تريد تحقيقه.

إن اتباع نظام غذائي عقلي يعني أنك دائمًا ما تكون على 

دراية بأفكارك. ولا تسمح أبدًا لفكرة سلبية بالتدخل. لذلك، 

فأنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي عقلي صارم لاستبدال

 معتقداتك المعارضة أو أي شيء يتسبب في حدوث أشياء 

لا تستمتع بها في حياتك.

ولكي تفعل ذلك، عليك أن تنتبه لما يدور في ذهنك، لأن 

ما يدور في ذهنك هو ما يدور في واقعك.

إذا كنت تريد شيئًا مختلفًا، فعليك تغيير ما يدور في ذهنك. 

وذلك لأن الشيء الذي تفكر فيه كثيرًا هو افتراض راسخ في 

أعماقك. ومن خلال التكرار المستمر نتغير إلى افتراض جديد.

لا يعرف عقلك ما إذا كان هناك شيء يحدث الآن أم أنك تتخيله. 

انتبه جيدًا لأفكارك التي تراودك كل دقيقة وكل ثانية.

التكرار والمثابرة هما الطريق لتحقيق واقعك الجديد

هل تتذكر كيف كان المعلمون في المدرسة يجعلونك تكرر الجملة 

مرارًا وتكرارًا حتى تستوعبها؟ بهذه الطريقة نلغي المعتقدات 

السابقة وننشئ افتراضات جديدة.

اكتب أو تصور أو أكد على ذلك . التكرار هو ما يشبع 

عقلك الباطن ويؤثر فيه ويجعله مقبولاً ويخرجه إلى حيز الوجود.

فقط ادخل في حالة من الشعور بأنك تمتلك رغبتك بالفعل

 وأنت تؤكدها. اشعر بالطبيعية لأن رغبتك أصبحت ملكك 

بالفعل. استمر في هذا الشعور وافترض الواقع. 

استمر في التأكيد حتى تشعر أنها طبيعية.

كيف تجعل بصرك حادا وقويا

لتحسين حدة وقوة البصر، يمكنك اتباع 

هذه النصائح:

تغذية صحية:

فيتامين A: أكل الخضروات الداكنة 

مثل السبانخ والكرنب، والفواكه مثل

 الجزر والبطاطس الحلوة التي تحتوي

 على بيتا كاروتين يتحول إلى فيتامين

 A في الجسم.

فيتامين C: الأطعمة مثل البرتقال

 والفلفل الأحمر يمكن أن تساعد في

 صحة الأوعية الدموية في العين.

فيتامين E: الأغذية مثل البندق 

والزيوت النباتية.

أوميغا-3: الأسماك الدهنية مثل السلمون 

والتونة، تساعد على ترطيب العين.

حماية العين:

النظارات الشمسية: استخدام نظارات

 شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية 

لحماية العين من الضرر.

الاستراحة من الشاشات: قاعدة 20-20-20، 

أي كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء في

 مسافة 20 قدم لمدة 20 ثانية.

التمارين البصرية:

تمارين النظر: مثل نظر إلى أشياء

 بعيدة ثم قريبة لتقوية عضلات العين.

التركيز والتحديق: تركيز على نقطة

 معينة ثم تحريك العينين ببطء في

 جميع الاتجاهات.

الرعاية الصحية:

فحوصات العيون الدورية: لكشف أي

 مشاكل مبكرة ومعالجتها.

علاج الأمراض: إذا كان لديك أمراض

 مثل السكر أو ارتفاع ضغط الدم،

 التحكم فيها يمكن أن يساعد على

 صحة البصر.

النوم الكافي: النوم يساعد في تجديد 

الخلايا بما في ذلك خلايا العين.

تقليل التدخين: التدخين يمكن أن يزيد

 من خطر تطور مشاكل بصرية مثل 

تنكس البقعة الصفراء.

مكملات غذائية: في بعض الحالات، قد

 تكون مكملات غذائية مثل Lutein وZeaxanthin مفيدة، ولكن يجب

 استشارة الطبيب قبل استخدامها.

تذكر أن الحفاظ على صحة البصر يتطلب تغييرات في نمط الحياة وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى استشارة طبية لتحديد أفضل الطرق لتحسين حدة بصرهم.

الفرق بين النوايا والتأكيدات

إن النية هي حالة ذهنية تمثل التزامًا بتنفيذ فعل أو أفعال في

المستقبل. في حين أن التأكيد هو إعلان بأن شيئًا ما صحيح

، وهو شيء تقوله لنفسك لإعادة برمجة العقل.  

إن الأفكار التي نفكر فيها والكلمات التي نستخدمها كل يوم

 تؤثر على صحتنا، وبالتالي تشكل تجاربنا الحياتية. ومن

خلال تغيير طريقة تفكيرنا وأقوالنا بشكل نشط، نمتلك

القدرة على تغيير حياتنا! 

ما هي النوايا؟

إن النية هي التزام بما تريد أن تكون عليه حياتك؛ يوميًا، وشهريًا،

وسنويًا، وتتضمن أنشطة عقلية مثل التخطيط والتفكير المستقبلي. 

عندما تكون متعمدًا بشأن شيء ما، فإن تركيزك يكون على

اللحظة الحالية؛ من أنت، وماذا تفعل، ولماذا تفعل ذلك.

في كثير من الأحيان، نسمح للوقت بالمرور، ونسمح للقدر أن

يأخذ مجراه - مثل ركوب دراجة بلا اتجاه. وهو ما قد يكون

رائعًا في بعض الأحيان. ومع ذلك، تخيل لو أنك حددت نوايا،

مهما كانت كبيرة أو صغيرة، وقمت بإنشاء طريقتك الخاصة

في الوجود، والتي تناسبك شخصيًا، والحياة التي ترغب فيها؟

إن قوة النوايا تعمل على تنشيط قدرتك على الاستقبال من خلال

إظهار وجذب ما تقوم به بنشاط؛ سواء في الحاضر أو ​​المستقبل.

إذا ركزت عقلك على نية معينة، فإنك تجلبها إلى عقلك وأفكارك

 وقلبك... وبالتالي، تساعد في جلبها إلى واقعك.

ما هي التأكيدات؟

التأكيد عبارة عن عبارة قصيرة تقررها بنفسك. يمكن أن يكون

 لديك ما تريد من هذه العبارات، وتكرارها لنفسك يوميًا لإعادة

برمجة عقلك. وبمجرد حصولك على التأكيدات التي تريدها،

فإن ذلك سيخلق نيتك وتصرفاتك في المستقبل.

من المحتمل أنك تستخدم التأكيدات (بشكل غير واعٍ في الغالب)

بشكل يومي. ومن المؤسف أن العديد من هذه التأكيدات غالبًا

ما تكون بعيدة كل البعد عن الإيجابية. ربما لاحظت نفسك

تقول أو تفكر في أشياء مثل - "أنا قلق للغاية"، "أنا مشغول للغاية"

، "أنا غارق في العمل"، "ليس لدي قوة إرادة"،

 "لا يمكنني فعل ذلك". وكلها تأكيدات سلبية في الأساس،

 ولسبب ما نجد أنه من الأسهل بكثير التركيز على الأشياء

التي ندرك أنها مفقودة في أنفسنا، بدلاً من التركيز على

الأشياء الجيدة. 

 حوارنا الداخلي قوي جدًا لدرجة أن أفكارنا تصبح *حقيقتنا*

مما يقودنا إلى اتخاذ خيارات وإنشاء سلوكيات تتوافق مع

هذه المعتقدات. 

ما هي التأكيدات الإيجابية؟

هل سمعت يوماً عبارة : كل ما نحن عليه هو نتيجة كيف وماذا نفكر"؟ 

التأكيدات الإيجابية هي عبارات تساعد في خلق أفكار

إيجابية عند تكرارها يوميًا. عندما تقول باستمرار أشياء

إيجابية لنفسك، فإنك ترسل رسالة قوية إلى عقلك الباطن

 الذي يترجمها بعد ذلك إلى أفعال إيجابية.

هذا هو السبب في أن التأكيدات قوية جدًا. إنها مثل الأهداف

المبرمجة مسبقًا لعقلك الباطن. عندما تكرر لنفسك أنك غني

أو صحي أو جميل أو ذكي، يبدأ عقلك في تصديق ذلك.

بما أن عقلك هو العضو الذي يتحكم في سلوكك، فأنت مبرمج

للتصرف بطريقة معينة. عندما تتم برمجتك لفعل شيء ما، 

فإنه يصبح حقيقة.

إذا كنت تريد أن يتصرف عقلك بطريقة معينة، فيمكنك

أن تطلب منه أن يفعل ذلك. الأمر بهذه البساطة.

إذا كنت تريد تغيير حياتك، ابدأ بإخبار عقلك الباطن

 بما تريد أن يفعله.

التأكيدات الإيجابية  تحسن نوعية حياتك.

إذا كنت مثل معظم الناس، فمن المحتمل أنك حاولت استخدام

التأكيدات الإيجابية من قبل ، وربما استسلمت لأنك لم ترى

 أي نتائج. أو أنك حاولت استخدامها بفتور، وشعرت أنها

مجرد تأكيدات قسرية أكثر من كونها شيئًا يساعدك.

لكن هذه المرة، يجب ان تفعل  الأشياء بشكل مختلف.

، ابدأ  باستخدام  التأكيدات الإيجابية بكل قوتك ومن كل قلبك.

سوف تبدأ في رؤية النتائج . نتائج قوية . لذلك  ابدأ  في 

قول التأكيدات لنفسك

الأسئلة الشائعة حول التأكيدات الايجابية

 ما هي العقبات الأكثر شيوعًا التي يواجهها الأشخاص

 عند محاولة استخدام التأكيدات من أجل التغيير؟

تشمل العقبات الشائعة عدم الإيمان بفعالية التأكيدات،

ومقاومة الناقد الداخلي، وصعوبة جعل التأكيدات عادة منتظمة.

كيف يمكنك استخدام التأكيدات لتحسين العلاقات مع الآخرين؟

من خلال تضمين كلمات مثل "الحب" و"الثقة" و"التفاهم"

 و"التسامح" في تأكيداتك، يمكنك تحسين علاقاتك وخلق

 جو أكثر إيجابية.

كيف يمكنك زيادة تأثير تأكيداتك من خلال إشراك حواسك؟

من خلال إشراك جميع الحواس - البصر والسمع واللمس والشم

والذوق - عندما تكرر التأكيدات، يمكنك تضخيم تأثيرها

 وجعلها أكثر حيوية وقوة.

كيف يمكن للتأكيدات الإيجابية أن تساعدني في تطبيق 

قانون الجذب في حياتي؟

من خلال صياغة تأكيدات إيجابية وقوية ومتوافقة مع أهدافك

ورغباتك، فإنك ترسل اهتزازًا إيجابيًا إلى الكون، وتجذب

طاقات وفرصًا إيجابية مماثلة لك. عندما تؤمن وتشعر

بقوة تأكيداتك، فإنك تقوي إيمانك بقدرتك على إظهار

ما تريده في حياتك.