القلب من اهم اعضاء الجسم فعليه تتوقف استمرارية الحياة
اسباب تؤدي الى ضعف القلب :
1- الاجهاد البدني والنفسي او التعرض لصدمة نفسية
2- نقص البوتاسيوم
3- التدخين والكحول
4- الغضب والحزن المكبوتان في النفس
5- عدم ممارسة الرياضة
6- تناول الاغذية الدهنية بكثرة
7- الوزن الزائد
8- فقر الدم
9- كثرة النوم
10 - عدم العناية بالاسنان تؤثر على صحة القلب
ان مرحلة الشيخوخة تتطلب الرعاية الغذائية والطبية والراحة النفسية
والبدنية للمسنين لان جهاز المناعة لديهم يكون اضعف مما هو في
مرحلة الشباب وهذ ينعكس بالدرجة الاولى على صحة القلب .
هناك تعليقان (2):
taking care of your is something useful for your own health ,the more your heart is stronger ,the longer life u have , i read some helpful topics like that in http://www.oohoi.com it's really so helpful site too , i hope u enjoy it
taking care of your is something useful for your own health ,the more your heart is stronger ,the longer life u have , i read some helpful topics like that in http://www.oohoi.com it's really so helpful site too , i hope u enjoy it
إرسال تعليق