الصحة والغذاء

 هل تريد زيادة سريعة في الطاقة؟ جرب هذه الطرق باستخدام زيت النعناع الأساسي تم العثور على زيت النعناع الأساسي ليكون فعالًا في منع التعب وتحسي...

 إليك كيف يمكن لزيت اللافندر أن يفيد جسمك وعقلك وروحك يستخدم زيت اللافندر كعلاج طبيعي لحالات مختلفة ، تتراوح من حب الشباب إلى الاكتئاب والصد...

الغرغرة بالماء والملح واستنشاق محلول ملحي علاج قديم منذ آلاف السنين ٠  أثبتت الدراسات الحديثة أن الملح  يمكن أن يقتل  فيروسات الانفلونزا ٠...

يضاف إكليل الجبل  ( روزماري ) لتعزيز طعم ونكهة العديد من المستحضرات الغذائية. لا تُستخدم هذه العشبة المثيرة للاهتمام لأغراض الطهي فحسب ، بل...

انخفاض ضغط الدم هو حالة تتميز بالانخفاض المفاجئ في مستويات ضغط الدم ٠:القراءة الطبيعية لضغط الدم عادةً 120/80 ملم زئبق. يحدث انخفاض ضغط الد...

من 1886 إلى 1891 كان الدكتور بيتس مدرسًا في طب العيون  في مستشفى نيويورك للدراسات العليا وكلية الطب ، وفي  أوقات مختلفة عمل أيضًا كمستشار ل...

الصداع هو مصدر قلق صحي عام يزعج العديد من الناس . لا توجد أي طريقة على الإطلاق لتجنب حدوث ذلك لأنه يمكن أن يحدث بسبب أي حدث صغير قد لا تعتب...

كثير من الناس يريدون شعرًا قويًا وصحيًا ، خاصة مع تقدمهم في السن. هل تعلم  أن شعرك ينمو حوالي  (1.25 سم) شهريًا و  (15 سم) سنويًا. تعتمد ...

يعد الكرش والبطن  والأرداف من أكثر مناطق  الدهون شيوعاً ٠ الوصفات :  وصفة الزنجبيل لتنحيف ( تخسيس ) البطن : يشتهر الزنجبيل بفعاليته ف...