2020-07-30

اغذية ووصفات تعالج البواسير

البواسير مشكلة صحية مزعجة تصيب على الاغلب البالغين ، والبواسير

عبارة عن اوردة منتفخة ومتورمة في اسفل منطقة الشرج والمستقيم ،

وتؤدي الى الاحساس بالالم والحكة والتهيج مع حدوث نزيف   ٠ 

1 - السماق 

2 - زيت الزيتون مع الثوم يعالج البواسير ( شرباً او دهناً ) 

3 - الصبار ( يستخدم موضعيا )  

4 - البرغل يحمي من الاصابة بالبواسير
 
5 - ماء الشعير 

6 - زيت الرشاد يعالج البواسير النازفة  ( علاج موضعي - مرهم ) 

7 - التمر هندي : يوقف نزيف البواسير ويسكن آلامها ٠ 

8 - الزبيب 

9 - مشروب الحلبة مع العسل ٠ 

10 - السفرجل 

11 - الباذنجان يمنع الاصابة بالبواسير 

12 - منقوع البابونج يستعمل ككمادات او يوضع في حوض الاستحمام 

13 - عصير الرمان ، كذلك يستفاد من قشر الرمان المجفف للحصول على

منقوع يستخدم موضعياً  ٠ 

14 - زيت جوز الهند  من افضل الزيوت لعلاج البواسير   

الوصفات : 
نذيب مقدار ملعقتين طعام من السمن البلدي او الحيواني ونضعها  في سرنكة

، وتؤخذ قبل النوم كحقنة شرجية لمدة 7 أيام  .
 
وصفة الليمون : اغمس قطعة من القطن في عصير الليمون واستخدمها

موضعياً في مكان الالم ، ستشعر في البداية بالوخز والحرق ولكن الحال

 سيتحسن بعد قليل وتشعر بالارتياح 
   
نصائح 

1 - التأكيد على الحركة وممارسة التمارين الرياضية وعدم الجلوس او

الوقوف  مدة طويلة ٠ 

2 - الامتناع عن تناول الاطعمة الدهنية والسكريات ٠ 

3 - تناول البصل والثوم 

4 - تناول الاطعمة ذات اللون البرتقالي كالجزر واليقطين

5 - عدم تناول الاطعمة الحارة مثل الفلفل الاحمر الحار والتوابل ٠ 

6 - الامتناع عن التدخين

7 - تناول اطعمة لا تصيبك بالامساك كالفواكه والخضروات  واكثر من شرب الماء

 ( الكرز يقوي الاوعية الدموية )

 8 - الذهاب الى الحمام فور الشعور بالحاجة الى التغوط ٠ 

9 - ممارسة تمارين التنفس  والابتعاد عن التوتر ٠ 

11 - عدم رفع الاشياء الثقيلة والرياضة العنيفة  ٠ 

12 - تقليل الوزن للمصابين بالبدانة

13 - البطاطا المهروسة (تستخدم موضعياً )

من اسباب البواسير  الاسهال المزمن والامساك ، ممارسة الجنس

at

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق