فوائد الفول السوداني

يخفض نسبة الكوليسترول ويحافظ على صحة القلب
الوقاية من مرض السكري
منع تكون حصوات المرارة 
يقي من الاصابة بالسرطان
يحسّن الذاكرة ويقي من الاصابة بالخرف 
يقلل من تساقط الشعر
زيادة الخصوبة عند الرجال 
مفيد للمرأة الحامل للمحافظة على صحة الجنين .
يساعد على الوقاية من السمنة .