2017-01-04

لكي لا نصاب بالمرض مجددا ً

اذا كنت مصاب بالسرطان فعليك بعدم تناول السكر بتاتا ً لأن خلايا السرطان تتغذى على السكر .
اذا أردت أن لا تصاب بالزكام والانفلونزا  فلا تتناول السكر لأنه يعيق عمل خلايا جسمك .
السكر هو المسؤول الأول عن زيادة الوزن ،فإذا اردت انقاص وزنك عليك بالامتناع بتاتا ً عن تناول السكريات . لان عند تناولك السكر ستزيد نسبة الانسولين  وتضطرب جميع الهورمونات في الجسم مما يؤدي الى تلقي الخلايا أوامر بعدم التخلص من الدهون والبدء بتخزينها  اي بعبارة اخرى : تناولك السكر يؤدي الى تشغيل  مفتاح تخزين الدهون في جسمك  ويبقى هذا المفتاح على وضع التشغيل طالما كنت مستمرا ً بتناول السكر .
اذا أردت أن لا تصاب بالزهايمر او بأمراض القلب والسكري وباقي الأمراض فتجنب تناول السكر لأنه سم زعاف .
السكر يقلل من طاقتك وحيويتك .
السكر هو المسؤول عن أمراض الحساسية .
السكر مسؤول عن ضعف الجهاز المناعي للجسم فيصاب بمختلف الأمراض .
عندما تتناول ملعقة صغيرة  من السكر فإن جهازك المناعي سيضعف خلال ساعتين بنسبة 50 % .
هذا ما يقوله الدكتور رايموند فرانسيس ( 75 سنة  )  من ولاية فلوريدا بالولايات المتحدة  في كتابه : ( لكي لا نصاب بالمرض مجددا ً )
ينصح الدكتور رايموند بتناول عصير الجزر  لأنه مفيد جدا ً جدا ً ويحتوي على نسبة قليلة من السكر .
تناول الفواكه أفضل من تناول عصيرها لأن عصير الفواكه يحتوي على نسبة كبيرة من السكر الذي يذهب الى الدم وبسرعة عالية .
يحاول الآباء والأمهات منع اولادهم من التدخين والمشروبات الكحولية لكنهم لا يمنعوهم من تناول السكر الذي يعتبر أكثر ضررا ً .
السكر موجود في منتجات كثيرة مثل الحلويات والشوكولاته اضافة الى استعماله  لتحلية الشاي والقهوة ومختلف انواع العصائر والمشروبات .
تدفع شركات تصنيع السكر الكبرى الملايين سنويا ً لمنع اصدار قانون يمنع استخدام السكر .

اقرأ موضوع آخر بعنوان

فوائد السبانخ

على الرابط







at

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق