الصحة والغذاء

السن والنظام الغذائي ليسا وحدهما وراء خطوط التجاعيد  وظهور حب الشباب. المشاعر العميقة  يمكن أن تؤثر على مظاهر الشيخوخة، والإكزيما، والتهاب...

وصفة لعلاج السكر لشخص  تم شفائه و نجى  من عملية بتر ساقه  نتيجة اصابته بالسكر 100 غرام قرنفل 100 غرام هيل ( حبهان ) 100 غرام فلفل اس...

نخلط ملعقة من اللبن الزبادي مع ملعقة قرفة ( دارسين ) . صباحا ً ومساء َ .

نصف قدح زيت زيتون نصف لتر ماء قطعة واحدة او قطعة وربع زنجبيل عشرين فص ثوم توضع في الخلاط تناول مقدار فنجان صباحا ً مساء ً خلا...

خمس حبات نومي بصرة  ( الليمون الاسود المجفف ) يتم ازالة البذور منها  وتطحن ويضاف اليها ملعقة سكر صغيرة فيصبح الطعم حامض حلو .    ثم يؤخذ م...

  يساعد في شفاء ضعف البصر .   يحمي من الإصابة بأمراض القولون  ، ويعالج قرحة  المعدة والالتهابات المعوية .   يقي من الإصابة بالسرطان . ...

السبانخ .. فوائد صحية كبيرة  السبانخ من الخضروات الغنية بالحديد والفيتامينات الاخرى  وخاصة فيتامينات K ، A ، C  والمعادن مثل المغنيسيوم . و...

هل تعلم أن كلما قَلّت  ساعات نومك وكمية الماء التي تشرب كلما أصبحت تدخل في حالات إنفعال غريبة واضطرابات مزاجية غير مفهومة...؟ هل تعلم ...

الخلايا السرطانية تموت خلال 42 يوم بسبب هذا العصير هذا العصير العلاجي الذي اكتشفه رجل نمساوي شفى 45000 شخص من السرطان ومن امراض مستعصي...

1 – يمنحنا الطاقة والنشاط  ويخلصنا من التوتر وخاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم وقبل تناول الطعام . 2 – مكافحة الجراثيم والفيروسات ...

ينصح الاطباء بالاستفادة من الساعات الاولى التي تعقب الاستيقاظ من النوم لحفظ المعلومات ففي خلال هذه الفترة تكون الذاكرة  مؤهلة لاستقبال الم...

ما هي دهون الجسم الحشوية ؟ الدهون الحشوية في الجسم ، والمعروفة أيضًا باسم الدهون "المخفية"  ، هي دهون مخزنة في أعماق البطن ، ملفو...

لتجنب الحساسية الموسمية ( الربيعية ) : استخدم بخاخ الانف الوقائي تغيير وتعقيم شراشف المنزل الابتعاد عن المهيجات الكلور والبخور .. ...

المكونات : نصف كيلو باقلاء ( فول ) أخضر حب عشر ملاعق من زيت الزيتون عشرة فصوص ثوم مقطع  شرائح ملح وفلفل اسود اربعة ملاعق كزبرة خ...