الصحة والغذاء

حالتك المزاجية تؤثر على حياتك صحتنا في افكارنا ومشاعرنا ، إن فكرنا بتفاؤل وايجابية  انعكس ذلك على الجسم بصورة ايجابية ،  وإن  تشائمنا   أو ...

ما هو العلاج الطبيعي ؟  هو علاج المرض واعادة تأهيل المريض او المصاب  بالطرق  الطبيعية  وتشخيص  و تخفيف اثار المرض   او العجز او  الاصابة وم...

التهاب المجاري البولية هو نمو الجراثيم في مجرى البول وحدوث تعفن مما يؤدي الى قلة خروج البول ويكون لونه غامقا وحدوث الآم اسفل البطن مع ارتف...

تتفاوت قوة المناعة ضد الامراض من شخص لآخر فمثلا اذا  تناول  شخصين مادة غذائية ملوثة بفايروس فإن  احدهما  قد يصيبه الاسهال  والتقيؤ والمغ...

لا   تكفي التغذية الجيدة لكي يتمتع الانسان بصحة ممتازة وانما يجب الحصول على كمية كافية من الأكسجين الذي يغذي جميع خلايا الجسم ويعطيها المن...

تعتبر الحديقة المنزلية ذات فوائد مهمة للعائلة فهي تلطف الجو وتشيع البهجة  والراحة النفسية وهي مكان لطيف لجلوس افراد الاسرة وتضيف منظراً جم...

العقلة والبوش اب من الرياضات المفيدة للبناء العضلي ولا تحتاج  الى اجهزة   رياضية . العقلة رياضة مهمة لبناء ظهر وصدر قوي وتمارس عن طريق رفع...

البندق ، الفستق ، الكاجو ، الجوز ، اللوز ، الكستناء  البلوط  ، وغيرها  من المكسرات ، من افضل الاغذية الطبيعية لاحتوائها  على انواع الفيتامي...

ان كريات الدم الحمراء تتجدد كل ثلاثة الى اربعة اشهر فتضمحل وينتج غيرها كذلك خلايا الجسم تتجدد باستمرار وكل عضو من اعضاء  الجسم يرمم ويجدد ...

يعتبر تحليل الدم من اهم الفحوصات التي تجري لكل من يشكو من علة او داء فبالتحليل يكتشف الطبيب حقيقة ما يشكو منه المريض من التهابات او فقر د...