الزعفران ليس مجرد توابل تضيف نكهةً طيبة لللطعام بل هو خزان من
الفوائد الصحية العلاجية
يعتبر الزعفران مضاداً قوياً للاكسدة يحمي خلايا الجسم من الاضرار
والتلف ويعزز الصحة العامة والشعور بالرفاهية
يساعد الزعفران ايضاً في تحسين المزاج والنوم انه مفيد للاشخاص الذين
يعانون من الاكتئاب والقلق والارق
ويعزز الزعفران الصحة العقلية يحسن الذاكرة والتركيز والقدرة على التعلم
بالاضافة الى ذلك الزعفران يساعد في تعزيز الصحة الجنسية وتحسين
الخصوبة عند الرجال والنساء .
بالتأكيد الزعفران يمثل اضافة غذائية مفيدة للنظام الغذائي ، تذكروا
دائماً ان تستهلكوه بكميات معتدلة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق