هناك العديد من الطرق المختلفة التي يستخدم بها الناس التأكيدات
للتعبير عن رغباتهم. يجد بعض الناس أن تكرار التأكيدات الإيجابية
على مدار اليوم يكون أكثر فاعلية ، بينما يفضل البعض الآخر
تدوين تأكيداتهم وقراءتها بصوت عالٍ كل صباح ومساء.
يجد بعض الأشخاص أنه من المفيد إنشاء لوحة رؤية أو مجموعة
من الصور التي تمثل رغباتهم ، وإلقاء نظرة على هذه اللوحة أو الصورة
المجمعة يوميًا أثناء تكرار تأكيداتهم . يجد الآخرون أنه من المفيد تصور
رغباتهم على أنها قد تحققت بالفعل ، والتركيز على مشاعر السعادة
والامتنان التي سيشعرون بها عندما يحققون أهدافهم.
مهما كانت الطريقة التي تختارها ، فإن أهم شيء هو أن تكون
متسقًا مع تأكيداتك وأن تؤمن بأن ما تؤكده ممكن .
كلما ركزت على رغباتك واعتقدت أنه يمكنك تحقيقها ،
زادت احتمالية إظهار أهدافك .
اقرأ ايضاً
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق