جدد الرطوبة داخل منزلك بالنباتات وقل وداعا للانفلونزا
.لا تحب فيروسات الإنفلونزا البقاء في الرطوبة العالية
تقلل الرطوية العالية بشكل كبير من قدرة الأنفلونزا على التنقل
عبر الهواء من أجل الإصابة بالعدوى .
تنتقل الفيروسات في الهواء من خلال العطس والسعال
وحتى الزفير البسيط .
تعمل الرطوبة في الهواء على إبطاء سرعة انتقال الفيروس
وتعطيله ؛ في حين أن بيئة الرطوبة المنخفضة تحافظ على
الفيروس نشطاً ويستمر لفترة أطول . وإلى جانب ذلك ,
يمتص الهواء الجاف رطوبتنا منا ويساهم في تهيج الجلد
وحكة العيون . كما يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز
التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والربو ونزيف
الأنف والجفاف العام .
نحتاج إلى المقدار المناسب من الرطوبة للصحة العامة
كيف تخلق النباتات الرطوبة ؟
تنتج النباتات بخار الماء بعملية النتح التي تساعد في
الواقع على سحب الماء من الجذور للانتقال إلى أعلى
النبات , والذي ينتشر في الهواء كبخار في من خلال
مسام أوراقه . تفقد النباتات عادة حوالي 90 من مياهها
يومياً خلال هذه العملية . في المقابل , فإن عملية التمثيل
الضوئي ؛ أي تحويل ضوء الشمس إلى طاقة , تستخدم
فقط حوالي 71 من كل الماء الذي يمتصه النبات . يمكن
لشجرة كاملة النمو في الخارج أن تفقد بسهولة عدة
مئات من الجالونات من الماء في يوم واحد .
تصبح البيئات الداخلية أكثر صحة مع وجود النباتات
في الحاويات والاصص ( السنادين ) المعلقة على الجدران .
من الآمن أن نقول إن الرطوية المتوازنة مع الهواء النقي
بالداخل هي ميزة مهمة لمساعدتنا على الشعور بالراحة
والبقاء بصحة جيدة . هناك العديد من أنواع أجهزة
الترطيب في السوق ؛ ولكن الطريقة الأكثر طبيعية لجلب
الرطوبة والهواء النقي إلى محيطك الداخلي هي ببساطة
من خلال النباتات . من خلال الاحتفاظ بكمية كبيرة
من النباتات في مكان العمل أو المنزل , تزداد مستويات
الرطوية والهواء النقي وهو أمر جيد جداً خلال الموسم
السيئ لنزلات البرد والإنفلونزا .
يوجد العديد من النباتات التي يجب التفكير في إضافتها
إلى بيئتك الداخلية ، والاكثر شيوعاً اسمها نبات المظلة .
تساعد أوراقها العريضة على ترشيح المزيد من الرطوبة
في الهواء . طريقة أخرى ممتازة لجلب الفوائد الجميلة
للنباتات الخضراء هي من خلال الجدران الحية التي
تعلق عليها الاصص . إنها لا توفر فقط فنا حياً جميلاً
لأي مكان , بل توفر ايضاً الرفاهية من خلال العديد من
النباتات المعلقة معاً . مما يؤدي إلى ترشيح الأكسجين
والرطوية. نظراً لقربها من بعضها البعض ؛ تزداد
مستويات الرطوبة حول النباتات وتساعد على رفع
الرطوبة في الهواء .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق