فوائد الصبار

يعتبر  الصبار أو الألوفيرا  أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الصباريّة ، والتي تعيش وتتكاثر في البيئة الصحراويّة ، حيث إنّه يتحمل الجفاف والعطش لفترات زمنية طويلة ، ويمتاز بقيمته الغذائية العالية ، إذ يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية ، ونذكر منها : فيتامين  A والحديد ، والبوتاسيوم، وفيتامين  C والنحاس ، والمغنيسيوم ، ويتم استخدامه بطرقٍ متعددة ، إما بتناوله طازجاً ، أو باستخدامه في العديد من الوصفات التجميلية والعلاجية .

 تتعدد أنواع الصبّار فهناك النوع المثمر الذي يسمى ( التين الشوكي ) ، والنوع الذي تنمو أزهاراً له ( للزينة ) ويتميّز الصبار بفائدته الصحيّة والجماليّة الكبيرة على الجسم نتيجة احتوائه على العديد من العناصر المغذيّة كالسعرات الحراريّة ، والكربوهيدرات ، والبروتينات ، والألياف الغذائيّة ، والدهون ، وفي موضوعنا هذا سنعرفكم على فوائد الصبّار ، بالإضافة إلى بعض الوصفات المستخدمة للعناية بالجسم  .

فوائد الصبار  على الأعضاء الداخلية للجسم
- يساعد على تقوية بصيلات الشعر .
- يخفف الآلام والأوجاع المختلفة التي تصيب الجسم.
- يطهر الجسم من السموم والملوثات والجراثيم

- ينشط عمل الدماغ، ويجدد خلاياه.
- ينظم معدل ضغط الدم في الجسم.
- يساهم في تليين الأمعاء الغليظة .
- يحفز نمو خلايا الجسم.
- يخفض معدل الكولسترول الضار في الجسم.
- ينظم معدل السكر في الجسم.
- يساعد على تقوية الجهاز المناعي ، وبالتالي يزيد مقاومة ومكافحة الجسم للأمراض التي قد تصيبه مثل : الإنفلونزا، والرشح .
- يخلص الجسم من الخلايا الميتة ، ويستبدلها بخلايا جديدة .
- يعالج العديد من الأمراض الجلدية ، والتي أبرزها الصدفية .
- يعالج التقرحات المختلفة التي تصيب كلٍ من الأنف والفم .

- يخفف التهابات المفاصل .
- يخفف التهابات اللثة .
- يعالج أمراض السرطان المختلفة ، والتي تتمثل في :  سرطان البلعوم ، والمبيض ، والمثانة ، والدم ، والعظام ، والبنكرياس .
- يعالج البواسير .
- يعالج العديد من الأمراض ، ومنها : البرد، والجيوب الأنفية ،  والإمساك ، والتهابات العيون  .

- يساعد على إدرار البول .
- يحسن عمل الجهاز التنفسي ، كما يعالج الاضطرابات المختلفة التي قد تصيبه مثل : الربو ، والسعال .
- يخفف الالتهابات التي تصيب المثانة .
- يخلص الكلى من الحصوات المتراكمة فيها .

فوائد الصبار على الأعضاء الخارجية للجسم

يحافظ على البشرة نضرة ونقية .
يمنج الجلد مزيداً من النعومة .
يحافظ على سلامة وصحة البصر ، ويقويه .
يحمي البشرة من الحروق الناجمة عن أشعة الشمس .
يرطب الجلد ، ويحميه من الجفاف . 
يعالج حب الشباب الذي يظهر في مناطق مختلفة من الجسم ، ومنها : الظهر ، والوجه ، والأكتاف ، إذ  يلعب دوراً كبيراً في قتل البكتيريا المسببة له . 
يساعد على تفتيح البشرة ، وتخليصها من الاسمرار والبقع الداكنة ، وذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من هلامه مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ، وملعقة كبيرة من ماء الورد في وعاء ، ثمّ وضع المزيج على البشرة ، وتركه لمدّة نصف ساعة ، ثمّ غسله بالماء الفاتر ، وتكرار هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً .
يشد البشرة ، ويخلصها من التجاعيد والخطوط الدقيقة الناجمة عن التقدم في العمر .
يعالج مشاكل البشرة المختلفة ، والتي تتمثل في : الندبات والبثور .
ينقص الوزن الرائد ، وبالتالي فهو مناسباً للأشخاص الذين يعانون من السمنة .
يعالج المشاكل المختلفة التي تصيب الشعر وفروة الرأس مثل : الصلع ، والقشرة .

اقرأ موضوع عن الصبار بعنوان 

وصفات لاستخدام الصبار لشعر صحي ولامع

https://aafeaa.blogspot.com/2015/11/blog-post_5.ع