نصائح لعلاج تساقط الشعر وتقوية جذوره

1 - تدليك  فروة الرأس بعصير البصل قبل الاستحمام 
2 - نمزج الخل مع زيت الخروع ونضعه على الشعر قبل الاستحمام 
3 - لتمشيط الشعر نمزج خل مع الماء ونغمس المشط به 
4 - تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون قبل النوم وتغطيته حتى الصباح  ثم نغسله .
5 - نضع عصير الليمون على الشعر لتقويته 
6 - تدليك الرأس بماء الملح 
7 - تدليك فروة الرأس بعصير الثوم 
8 - تناول اللبن الرائب مع الخميرة 
9 - تناول الخيار فهو مفيد لجمال الشعر وعدم تساقطه