الفراولة وأنواع التوت الأخرى
الفراولة عنصر منعش طبيعي. يمكنك الاختيار: اهرسي الفراولة أو قطعيها
إلى نصفين وافركيها على بشرتك. الفراولة مفيدة للبشرة الدهنية وحب
الشباب ، فهي تعمل كمضاد للأكسدة وتضفي إشراقة على وجهك .
يمكنك أيضًا استخدام أنواع التوت الأخرى بنفس النتائج ؛ فقط يجب
عليك بالتأكيد هرس الأصغر. يعتبر التوت البري والعنب بمثابة أقنعة
مضادة للشيخوخة .
الليمون والفواكه الحمضية الأخرى
الليمون حامضي ويحتوي على خصائص قوية لتفتيح البشرة ، فهو
يشد المسام وينظف وجهك ، مما يجعله يلمع . الفواكه الحمضية الأخرى
المفيدة لبشرتك هي البرتقال واليوسفي .
يمكنك استخدام شرائح أو العصير أو مجرد فرك شريحة على بشرتك .
ضعيه مباشرة على وجهك ، ثم اغسليه في غضون 5 دقائق. لا تتركي
الفواكه الحمضية على بشرتك لأكثر من 10-15 دقيقة لأنها يمكن
أن تسبب الحساسية . بعد وضع الحمضيات على وجهك ، لا تخرجي
في الشمس لبضع ساعات .
إذا قمت بفرك شريحة جديدة من الليمون على ندبات حب الشباب والبقع
الداكنة كل ليلة قبل النوم لمدة أسبوع ، ستلاحظين نتائج مذهلة .
الليمون مفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية وحب الشباب .
موز
يتوفر الموز على مدار السنة ، ويجب الاستفادة من خصائصه المضادة
للبكتيريا. يمكنك استخدامه كمقشر طبيعي . إنه أيضًا مرطب جيد
، لذا اهرسي قطعة من الفاكهة وضعيها مباشرة على وجهك . افركيها قليلاً
، واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها .
لاحظي أن الموز مفيد لجميع أنواع البشرة . يعمل وضع الموز على وجهك
على تنعيم بشرتك ، مما يمنحها توهجًا طبيعياً .
طماطم
تغذي الطماطم بشرتك وتفتحها. تحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد
على تجديد خلايا الجلد ويعزز الخلايا السليمة. كما أنها تحتوي على
الكثير من فيتامين (أ) و (ج) اللذان يعتبران رائعين لتفتيح البشرة .
قطعي الطماطم إلى شرائح وافركي قطعة جديدة منها تحت عينيك ، إذا
كانت لديكِ دوائر داكنة أسفل العين .
الطماطم (البندورة) جيدة أيضًا إذا وضعتها على بشرتك فوق المناطق
المجعدة أو البقع الداكنة أو ندبات حب الشباب . يمكنك استخدامها بقدر
ما تريد . اتركيها لبضع دقائق ، ثم اغسلي بشرتك .
خيار
يمكن استخدام الخيار حتى على البشرة الأكثر حساسية . إنه مهدئ ومبرد
ولا يحتوي على مكونات قاسية .
ستعمل شريحتان من الخيار البارد على العينين مثل السحر على جفونك
المنتفخة . بعد فترة وجيزة ، سيقل التورم . أحد أسباب ذلك هو درجة
الحرارة الباردة ، ولكن أيضًا مضادات الأكسدة والفلافونويد الموجودة في
الخيار والتي تقلل من التهيج .
فرك شرائح الخيار على وجهك يجعلك تشعرين بالانتعاش والبرودة ،
ويرطب بشرتك ، ويشد مسامك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تقضين
وقتًا طويلاً في الشمس ، فإن الخيار الطازج سوف يهدئ حروق الشمس .
الخيار مثالي للبشرة الحساسة والجافة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق