2016-06-24

عادات يجب تجنبها بعد تناول الطعام مباشرة


شرب الشاي : لأنه يعيق عملية الهضم .

تناول الفواكه : لأنها تسبب الانتفاخ ويجب تناولها بعد ساعة على الأقل
 ، والافضل تناول الفاكهة  قبل الأكل .
 
الاستحمام : لأنه يسبب عسر الهضم  ويجب الاستحمام بعد  ساعة على
 الأقل .





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق