هذه المدونة تهتم بالصحة والغذاء والطب البديل والصحة النفسية والعناية بالشعر والبشرة وطرق تنزيل الوزن واتباع نمط حياة صحي
ماهي طريقة العمل
نقطع الكوسا الى عدة قطع ثم نسلقها ثم نهرسها و نضيف اليها اللبن والثوم والليمون والملح ونخلطها مرة اخرى ونضعها في طبق ونرش عليها زيت الزيتون ونضع عليها ورق نعناع او بقدونس
ماهي طريقة العمل
ردحذفنقطع الكوسا الى عدة قطع ثم نسلقها ثم نهرسها و نضيف اليها اللبن والثوم والليمون والملح ونخلطها مرة اخرى ونضعها في طبق ونرش عليها زيت الزيتون ونضع عليها ورق نعناع او بقدونس
ردحذف