التصفيق وفوائده العجيبة

حسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون

 الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية

 للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ،

فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه

 أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من

خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في

منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا

صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق

 من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا

 نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

سبع طرق للتصفيق العلاجي

- أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق

 بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا

 الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل

 قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة

 الدموية وعلاج الآلام العصبية.

- ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .

وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار

 والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

- ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما

أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ،

 وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،

 خاصة الأمعاء.

- رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني

اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.

وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،

خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن

 بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.

وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج

 من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

- خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا

 التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل

 في الوقاية والعلاج لأمراض القلب

 والشعب الهوائية.

- سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر

 اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط

 والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد

 على إزالة الآلام منهما .

- سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا

 أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه

 الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

 وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .