2008-04-01

الكيوي

الكيوي من الثمار الغنية بالبوتاسيوم وفيتامين سي اضافة الى ذلك

 تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والفسفور والحديد 

والكبريت والنحاس .

كما تحتوي على بروتينات والياف وسكريات وهي مفيدة لمن يعاني 

من فقر الدم .

وتحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب اضافة الى فيتامين سي بنسبة عالية

والثمرة الناضجة من الكيوي طعمها حلو .



هناك تعليق واحد: