2016-01-18

الشوربة الحارقة للدهون

الشوربة الحارقة للدهون تخفض الوزن كغم واحد يوميا على شرط تناولها على ثلاث وجبات يوميا بدلا ً من  وجبات الطعام  المعتادة
المكونات
كراث شدتين ( حزمتين ) او ثلاثة (حسب الحجم ) وهو سر الوصفة والجزء المهم فيها
بروكلي
ملفوف ( لهانة )
ثلاث حبات طماطم
 حزمة بصل اخضر او بصل عادي
فلفل اخضر 1
زنجبيل مطحون
قليل من الفلفل الاحمر
قليل من الفلفل الاسود
ملح
كمون بقدر كمية  ( الزنجبيل والفلفل الاحمر والاسود)
يتم سلقها  وبعد ان تنضج الشوربة يمكن  يمكن خلطها بالخلاط  حسب الرغبة .





ليست هناك تعليقات: